M E N O R K

rowerowy blog

Na początek...

Witam. Nazywam sie "menork" i jestem z Warszawa. Mam przejechane 97096.02 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 25.95 km/h.
Więcej o mnie.

Mój rower

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

od 2023

od 2012

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2022

Dystans całkowity:	1001.53 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	35:00
Średnia prędkość:	28.62 km/h
Maksymalna prędkość:	87.35 km/h
Suma podjazdów:	2628 m
Maks. tętno maksymalne:	150 (80 %)
Maks. tętno średnie:	127 (67 %)
Suma kalorii:	3973 kcal
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	77.04 km i 2h 41m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

130.55 km 0.00 km teren

04:43 h 27.68 km/h:

Rower:Spec

Wyszków - Nasielsk

· Sobota, 30 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

© Menork

Dane wyjazdu:

63.43 km 0.00 km teren

02:24 h 26.43 km/h:

Rower:Spec

Spichlerz Twierdzy Modlin

· Piątek, 29 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

© Menork

© Menork

Dane wyjazdu:

96.47 km 0.00 km teren

03:23 h 28.51 km/h:

Rower:Spec

Dąbrówka

· Środa, 27 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Menork

Dane wyjazdu:

100.02 km 0.00 km teren

03:19 h 30.16 km/h:

Rower:Spec

Szosa ze Stajnią Rowerową

· Sobota, 23 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Pierwsze koło ze Stajnią © Menork

Dane wyjazdu:

40.14 km 0.00 km teren

01:42 h 23.61 km/h:

Rower:Spec

Zwift - The Pretzel in Watopia

· Środa, 20 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

73.85 km 0.00 km teren

02:19 h 31.88 km/h:

Rower:Spec

Mława - Nasielsk

· Sobota, 16 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Na szczęście wiatr w plecy i tylko 9 stopni © Menork

Dane wyjazdu:

91.83 km 0.00 km teren

03:15 h 28.26 km/h:

Rower:Spec

MJK Kobylka

· Środa, 13 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Powrót do Kuligowa :D © Menork

Dane wyjazdu:

64.00 km 0.00 km teren

02:12 h 29.09 km/h:

Rower:Spec

Po robocie

· Wtorek, 12 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Dni są coraz dłuższe :) © Menork

Dane wyjazdu:

125.48 km 0.00 km teren

04:29 h 27.99 km/h:

Rower:Spec

Pęczniew - Kalisz - Pęczniew

· Sobota, 9 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Nierówna walka z wiatrem, bardzo silnym wiatrem... ale tylko w jedną stronę :D © Menork

Dane wyjazdu:

83.57 km 0.00 km teren

03:06 h 26.96 km/h:

Rower:Spec

W okolicach Sieradza

· Piątek, 8 kwietnia 2022 · | Komentarze 0

Osadnik Gajówka oraz zamek w Uniejowie © Menork